U uzrastu od šest meseci, ličnost vaše bebe potpuno je formirana. U narednim godinama sledi nadogradnja, ali temelj bebinog karaktera već je postavljen!

Naučnici sa Univerziteta u Filadelfiji dokazali su da se karakter deteta formira već sa pola godine života, ali i da ne ostaje nepromenjen, već na njega utiču brojni činioci. Pre svega, važno je okruženje u kojem dete živi. Ako je ono nepovoljno po razvoj dečije psihe, vremenom i najhrabrije dete može postati povučeno i uplašeno. Isto tako, povoljno okruženje će i od najvećeg stidljivka načiniti supermena. Dakle, obratite pažnju na ponašanje svog deteta još dok je sasvim malo. Ne čekajte da prođe vreme pa da tek onda počnete sa ispravljanjem određenih oblika ponašanja. Naravno, treba naglasiti da šta god da radite, to činite polako, nenametljivo i postepeno. U protivnom, povučena dece postaće još povučenija, a nemirna još nemirnija…

Beba “prišipetlja”
KAKVA JE SADA: Čim je spustite u krevetić ili u ogradicu, odmah se diže i pruža ruke da je podignete? Stalno vam sedi u krilu i drži se za vašu garderobu? Može da zaspi samo ako vi sedite pored kreveca i držite je za ruku? Čim se pojavi strano lice, trči ka vama i tu traži sigurno utočište? Ako vam sve ove situacije zvuče poznato, onda ste mama bebe “prišipetlje”.
KAKVA ĆE BITI? Pogrešno se misli da su ove bebe mamine maze i da se nikada neće odvojiti od mamine suknje. Oni su samo veoma oprezni i ne vole promene. Kada porastu, to može da bude korisno, ali može i da odvede u drugu krajnost! Učite dete od malih nogu da bude samostalnije, ali nemojte da vučete radikalne poteze. Za početak je ostavljajte sa bakom, dedom ili nekom osobom koja joj je draga na, recimo, pola sata, pa postepeno produžavajte vreme razdvojenosti. U početku će se buniti i plakati, ali vremenom će se prilagoditi.

Beba “nepomeralica”
KAKVA JE SADA: Većina mama može da bude srećna ako ima bebu koja funkcioniše po principu “gde me ostaviš, tu ćeš me i naći”. Ona je mirna, veoma retko plače, srećna je i zadovoljna gde god da je ostavite. Lepo prihvata kašičicu, ne buni se kada treba da spava, a kada se i dogodi da zaplače, dovoljno je da je samo malo utešite i gotova stvar! Ovakva beba od najranijeg detinjstva pokazuje smirenost i ne upušta se u rizične poduhvate.
KAKVA ĆE BITI: Veoma je verovatno da će takva ostati i kada poraste, ali treba voditi računa o tome da se ne formira kao ličnost koja nije spremna da prihvati težu stranu života. Zato je odmalena ohrabrujte, pevajte joj šašave pesmice, podstičite je da pokuša da radi nešto čega se plaši, kupujte joj igračke koje iziskuju fizičku aktivnost i trudite se, koliko god je u vašoj moći, da aktivno učestvujete u svim igrama. Na taj način moći ćete direktno da utičete na angažovanost deteta, odnosno sprečićete ga da stoji po strani.

Beba “istraživač”
KAKVA JE SADA: Nasuprot prethodno opisanim, beba-istraživač nikada ne miruje. U pokretu je od jutra do mraka, spava veoma malo, tek toliko da “napuni baterije”, a onda sve “Jovo nanovo”! Kada joj je dosadno, svima to bučno daje do znanja, jer ovakva beba mora stalno da ima izazove pred sobom. U stanju je hiljadu puta da baci igračku da bi proverila da li će svaki put da padne, i svaki put traži da joj tu igračku podignete sa zemlje. Što se fizičkog razvoja tiče, ovakva beba je u svemu prva: počne da sedi sa šest meseci, prevrće se preko glave sa sedam-osam, a prohoda već sa 11! Njen nosić mora da bude u svakoj “čorbi”, ne prihvata “ne” kao odgovor i uvek tačno zna šta hoće. Ovakvu decu jeste teško “ukrotiti”, ali nije nemoguće.
KAKVA ĆE BITI: Dovoljno je da od najmanjih nogu nauči šta se sme, a šta ne sme, jer u suprotnom, kada poraste, može da ima problema sa poštovanjem društvenih pravila.

Beba “šarmer”
KAKVA JE SADA: Ova beba se stalno smeje, kikoće i pruža ruke svima koji žele da je uzmu u naručje. Voli da je u centru pažnje i traži da učestvujete u svakoj aktivnosti kojom se bavi. Beba “šarmer” se veoma lako uklapa u sve sredine, voli društvo i sa oduševljenjem se igra sa drugom decom. Nije škrtica, rado deli igračke i ne podnosi samoću! Nemojte da je ostavljate samu i ne očekujte da će se igrati igračkama, čak i ako joj napunite krevetić do vrha. Sve će odgurnuti i tražiti pažnju ljudi!
KAKVA ĆE BITI: Čitajte joj bajke, pokazujte slike, gledajte zajedno crtane filmove i puštajte joj muziku. Samo na taj način vaša beba će biti srećna, a kada poraste imaćete nekoga ko će uvek umeti da vas nasmeje!

Beba “tempirana bomba”
KAKVA JE SADA: Ovo je definitivno beba koja je još u stomaku znala šta hoće, a šta neće! Šalu na stranu, ali u tome ima mnogo istine. Kada neće da spava, možete da dubite na glavi, ona neće spavati! Ako ne želi da je nosite, vrištaće i plakaće dok je ne spustite. Ako nije gladna, neće jesti pa makar joj ponudili i najomiljenije jelo. Poznato vam je sve ovo, zar ne?
KAKVA ĆE BITI: Dobra vest je da se ovakve bebe drastično menjaju kada počnu da dolaze u kontakt sa drugom decom. Tada se u njima smanjuje lični impuls, a pojačava socijalni, tako da postaju mnogo umereniji u svojim htenjima i mnogo pogodniji za “oblikovanje”. Kod ovakve bebe važno je da roditelj ima jasan i odlučan stav od samog početka, jer ako oseti da može da manipuliše, radiće to i kada poraste.

D. Radišić, pedagog

Potrebno je:
šoljica (za kafu) sitne integralne testenine (tarane)
1 tikvica
šaka mladog graška
1 šargarepa
1 paradajz (može i pelat)
1 slatki krompir
50 ml supe od povrća (može i ohlađena voda u kojoj se kuvalo povrće)
prstohvat soli

Priprema:
Testeninu skuvajte prema uputstvu sa pakovanja. Ocedite je i ostavite po strani. Svo povrće (osim paradajza), obarite u blago osoljenoj vodi. Paradajz poparite vrelom vodom (ovo nije potrebno činiti ako upotrebljavate pelat), ogulite mu kožicu, pa ga sameljite da dobijete žitku masu. Pomešajte paradajz sa testeninom. Bareno povrće izgnječite, razredite supom, pa masu prelijte preko pripremljene testenine. Začinite po ukusu, najbolje sitno seckanim peršunovim ili celrovim lišćem.

Šta sve čuje novorođenče i koliko toga može da razume? Saznajte šta se sve dešava između njegova dva slatka uvenceta…

Iako vam se možda ne čini tako, čitanje uspavanke novorođenčetu ne predstavlja uzaludan posao – ono pomno upija svaku reč koju ste izgovorili. U stvari, bebe su osetljive na zvuke još pre nego što se rode: već u 28. nedelji trudnoće bebine uši potpuno su razvijene i registruju zvuke. To znači da vaša tek rođena beba, kada se udobno ugnjezdi u vašem naručju, može da registruje zvuke podjednako dobro kao i vi.
To je dobra vest, jer ta dva uvenceta pomažu vašoj bebi da što bolje upozna svet oko sebe. Kada bude napunila godinu dana, ona će već umeti da prepozna osnove maternjeg jezika, čak će, možda, biti sposobna i da izgovori po koju reč! Naravno, postoji način da potpomognete ovaj proces i zaštitite ovo dragoceno čulo svog deteta za decenije života koje mu predstoje.

Proba 1, 2, 3…
Često je nemoguće proceniti da li beba čuje ili ne, jer ona nije u stanju da se promeškolji i prokomentariše: “Molim te, čitaj glasnije i jasnije!”. Na sreću, u oko 70 posto slučajeva, sluh novorođenčadi proverava se u bolnici odmah nakon rođenja. Ako se to nije desilo u vašem slučaju, onda je preporučljivo da tokom prvog meseca života bebe zakažete pregled kod otorinolaringologa.
Ako vaša beba uspešno prođe sve testove, to znači da može da prepoznaje zvuke iz okoline, iako nije baš naročito aktivna u tom smeru. Za to, naravno, postoji i naučno objašnjenje. Naime, neposredno posle porođaja zvuk se preko slušnog nerva prenosi do mozga koji još uvek ne reaguje na tu informaciju onako kako bi trebalo. Međutim, radoznali mozak vašeg deteta neće dugo ostati bez ideje šta bi trebalo da uradi. Uskoro će početi da formira mehanizme po kojima će moći da utvrdi odakle dopire zvuk kao i da odredi njegovo značenje.
Kako budu proticale prve nedelje života, tako će se razvijati i bebin centralni nervni sistem i motoričke sposobnosti, što će rezultirati njenom sposobnošću da reaguje na poznate zvuke. Naravno, vaš glas je jedan od zvukova koji je bebi najpoznatiji – ona će se ritnuti, nasmešiti ili umiriti dok joj nešto govorite ili pevate. Iako će vam se možda učiniti šašavo da pričate “bebećim” jezikom, poslušajte svoj instinkt. Naime, ukoliko se roditelji bebi obraćaju tepanjem, podstiču je da brže progovori.

Od zvuka do reči
Iako neki stručnjaci smatraju da dete čak 90 posto svog znanja o govoru i jeziku sakupi slušajući svet oko sebe, postoji mnogo toga što možete da uradite kako biste stimulisali razvitak auditivnog sistema svoje bebe.
* Čitajte, pevajte i obraćajte se svom detetu što češće. Na sasvim jednostavan način komentarišite svaki svoj postupak (npr. “Sada će mama da pristavi čaj za tebe”).
* Ako vaša beba posmatra neki predmet, objasnite joj šta je to: “Ova maca je još beba pa je zovemo ‘mače’.”
* Imitirajte zvuke različitih predmeta – kada vidite auto, kažite: “Brm-brm!”.
* Puštajte muziku umerene jačine ili je svirajte sami na pravim ili ručno izrađenim instrumentima (kašika i lonac mogu da vam posluže umesto bubnjeva).
* Nabavite igračke sa zvučnom komponentom, primerene uzrastu svog deteta. Na primer, odličan izbor jeste kravica koja kaže “mu” i konj koji rže ako ga pritisnete prstima. Ili, pokušajte sa lutkom koja počinje da peva ako pritisnete odgovarajuće dugme. Na taj način beba će naučiti da zvuk ne nastaje sam od sebe, tvrde stručnjaci.

Šta ako postoji neki problem?
U razvijenijim zemljama, dve ili tri od 1.000 beba rode se sa trajnim oštećenjem sluha. Ipak, ako vaše dete ne prođe sve potrebne testove, ne paničite! Odvedite ga na isti pregled nekoliko nedelja kasnije. Ako i posle toga budu postojali izvesni problemi, neminovna su dodatna testiranja, a ona bi trebalo da se obave pre početka četvrtog meseca bebinog života.
S druge strane, ako vaše dete prođe sve testove, a vi kasnije primetite da postoji izvestan problem, odmah obavestite lekara o tome. On će proveriti da li vaše dete ima infekciju uha što je sasvim uobičajena pojava, ili je u pitanju nešto drugo. Medicinska nega veoma je važna jer hronična upala uha može da dovede do blažeg oblika trajnog oštećenja čula sluha ili čak do oštećenja kosti u srednjem uhu. Privremeno ili trajno oštećenje sluha ponekad može da bude posledica povrede glave, meningitisa, rubeole, žutice, ali može da bude i nasledna.

Kako beba čuje?
U 3. mesecu: Vaša beba burno reaguje na glasne ili iznenadne zvuke. Probudiće se i zaplakati ako nešto naruši tišinu u sobi.

U 6. mesecu: Kada čuje glasan zvuk, okrenuće se u pravcu njegovog izvora i pri tom neće osaćati strah. Počeće da brblja, tapše ili vrišti – to su radnje koje prethode govoru.

U 12. mesecu: Čak će i sasvim tihi zvuci privući pažnju vašeg deteta, a njegovo brbljanje će sve više početi da liči na govor. Ono shvata značenje određenih fraza (na primer: “pa-pa!”) i ume pravilno da koristi jednostavne reči kao što su “mama” i “tata”. Kada se začuje muzika, ono će početi da igra i peva.

Ako se vaše dete ne ponaša po ovom modelu, popričajte o tome sa pedijatrom koji će proceniti da li je potrebno dodatno testiranje sluha deteta. Rano otkrivanje anomalija čula sluha i blagovremena intervencija doprineće tome da vaše dete ne propusti nijedan dragoceni trenutak za upoznavanje sveta oko sebe.

Beba plače i plače, a vama dođe da i sami zaplačete iz sveg glasa… Ako ste iscrpeli sve metode, isprobajte neke od novih tehnika ućutkivanja malog “drekavca”.

Preduzeli ste sve moguće mere da biste umirili uplakanu bebu: nahranili ste je, prepovili je, ljuljuškali do besvesti, otpevali joj omiljenu uspavanku, gurali je u kolicima, nosili je u nosiljci… U potpunom očajanju čak ste odsekli i etiketu sa benkice, pomislivši da joj iritira kožu. Ništa nije pomoglo i sada vam preostaje samo da se i sami rasplačete!
Sigurni smo da vam sve ovo izgleda poznato – kako bebin neutešni plač, tako i osećanja koja on kod vas izaziva. Međutim, bez obzira na to koliko bebin plač deluje uznemirujuće i koliko vas frustrira, radi se o potpuno normalnoj pojavi. Na kraju krajeva, to je njen jedini način komunikacije. Ona mora da bude sigurna da će privući vašu pažnju bilo da je reč o ukakanoj peleni ili potrebi za nežnošću i zato to čini na jedini njoj poznati način – plačem!
Sve bebe plaču na sebi svojstven način, ali majka će među sto drugih prepoznati svoje čedo. Nauka tvrdi da su one biološki “programirane” da reaguju na plač svoje bebe – svaki put kada zaplače, u organizmu se oslobode velike količine hormona stresa kortizola. Osim toga, povećava se dotok krvi u grudi, što aktivira instinktivnu potrebu da doje bebu.
Sva novorođenčad, čak i najmirnija, plaču otprilike dva sata dnevno. U periodu od rođenja do šeste nedelje života epizode plača mogu da traju do tri sata dnevno, nakon čega se, kada beba nauči efikasnije da ispoljava svoje potrebe, skraćuju na jedan sat. Pa ipak, kako da izađete na kraj sa bebinim suzama dok traje plačljiva faza?

1. KLJUČ JE U DODIRU
Nežni dodiri smiriće većinu beba, jer izazivaju priliv hormona dobrog raspoloženja (endorfina) u njihovom telu, što im pomaže da se opuste. Takođe, određeni pokreti blage masaže stomačića mogu da ublaže tegobe uzrokovane kolikama, opstipacijom i gasovima. Kružnim pokretima, u smeru kazaljke na satu, nežno masirajte bebin stomačić.

2. DEBELA KNJIGA ISPOD UZGLAVLJA KREVETIĆA
Ako sumnjate da su uzrok bebinog plača gasovi, pokušajte nešto sasvim jednostavno – postavite telefonski imenik (ili neku deblju knjigu) ispod dela madraca na kojem je bebina glava. Na taj način glavica će biti u višem položaju nego stomačić, a vazduh koji se zadržao u želucu moći će slobodno da izađe i tako ublaži nadutost i bolove.

3. TOPLA KUPKA
Kupanje u toploj vodi dokazano deluje smirujuće, jer su to retki trenuci u kojima beba, nesputana odećom, može da se opusti i slobodno pokreće. Takođe, topla voda opušta, a ako se kupate zajedno sa bebom, ona će uživati u dodiru sa vašim telom.

4. DELUJE ŠŠŠŠAŠAVO, ALI POMAŽE!
Verovali ili ne, ovaj trik pali! Umesto da bebi pevate tihim glasom, glasno ispustite zvuk: “Šššš!”. Bićete iznenađeni pozitivnim efektom ovog trika, mada eksperti kažu da je objašnjenje krajnje jednostavno: zvuk koji proizvedete izgovarajući dugo “ššššš!” sličan je šumovima koje je beba slušala dok je boravila u vašem stomaku, a to na nju deluje smirujuće.

5. TERAPIJSKA MASAŽA
Da li ste ikada čuli za kraniosakralnu terapiju? Ovaj oblik blage masaže, zapravo dodirivanja, zasniva se na teoriji da bebine kosti nakon rođenja treba da se adaptiraju na uslove života u spoljašnjoj sredini. Čak i ako je vaginalni porođaj protekao bez komplikacija i fizičkih trauma za bebu, meke kosti glave bile su izložene velikom pritisku. Neke bebe se lako adaptiraju, dok kod drugih period prilagođavanja i pravilnog formiraja skeleta uzrokuje nelagode, pa zbog toga i plač. Kraniosakralna terapija predstavlja vid veoma nežne masaže koja ne podrazumeva grube manipulacije bebinim telom. Putem nežnih dodira terapeut “osluškuje” koštani ritam i podstiče njegov prirodni mehanizam adaptacije.

6. UMOTAVANJE U MEKI FLANEL
Topla kupka može da deluje veoma smirujuće, ali bebi koja nije oduševljena kupanjem više će prijati da joj stomačić umotate u mek flanelski čaršav. To će je smiriti, pa će se osećati ušuškano kao da je u maminom stomaku.

7. MOŽDA JOJ JE PRETOPLO?
Većina beba će zaplakati jer im je previše toplo ili hladno. To možete proveriti tako što ćete im položiti ruku na stomačić. Ako je topao, beba je OK, čak iako su joj ručice i nožice hladne. Međutim, vlažna koža stomaka ukazuje na pregrevanje tela koje može da bude opasno po zdravlje (bebe ne mogu da se znoje i tako rashlade, jer njihov termoregulacioni sistem nije razvijen). Većina roditelja sklona je preteranom utopljavanju beba, a jedan od najčešćih razloga zbog kojih se starije bebe noću bude u suzama jeste to što im je pretoplo. Kada beba bude spremna za prvi izlazak napolje, obucite je baš kao što biste se i vi obukli, plus jedan sloj lagane odeće.

8. ISPROBAJTE SMIRUJUĆI POLOŽAJ
Ovaj položaj idealan je u situacijama kada su sve metode smirivanja propale. Položite bebu na unutrašnji deo nadlaktice, tako da joj je glava okrenuta prema laktu, a da se stomačić nalazi na vašem dlanu. Spuštanjem ruke obezbedićete da stomačić bude postavljen niže u odnosu na glavu, pa tako i da se oslobodi vazduh (gasovi) iz bebinog želuca. Uprkos tome što ovaj položaj većini deluje prilično nesiguran za bebu, nije tako jer možete potpuno da kontrolišete pokrete.

9. SKINITE JOJ PELENE
Mnoge majke tvrde da ništa ne može da umiri njihovu bebu kao oslobađanje od pelena. Položite bebu na prostirku za prepovijanje, skinite joj pelene, obrišite guzu i pustite je da slobodno mlatara nožicama. Osim što joj je omogućena sloboda pokreta (u kojoj uživaju sve bebe), protok vazduha pozitivno će delovati na sušenje kože, naročito ako se beba osula.

Najtoplije godišnje doba donosi sa sobom i želju za putovanjem, boravkom u prirodi, pored jezera ili na reci. Ali, kako se organizovati? Kuda otići sa bebom? Gde je najjeftinije? Pokušaćemo da vam pružimo neke korisne informacije…

Ako imate svoj kutak na moru, kuću na obali ili apartman, a pri tom i bebu, idealno rešenje je da baš tamo odete na odmor. U suprotnom, za organizovanje letovanja moraćete da utrošite mnogo više napora, i naravno – novca.
Uživanje će biti potpuno ako uspete da odaberete mesto na kojem ćete se svi osećati prijatno, a da pri tom ne morate da se zadužujete. Zato na vreme treba da isplanirate letovanje, uzimajući u obzir potrebe svih ukućana, kao i kućni budžet. Prilikom planiranja ne zaboravite da uračunate i vanpansionski trošak (benzin, najam opreme za plažu ili zabavu na vodi, sladoled, sokove i druga pića, novine, zabavu u večernjim satima…).
Kada izaberete mesto koje želite da posetite, dobro je raspitati se o uslovima za boravak deteta u njemu – da li postoje igrališta ili druga mesta za zabavu, animatori koji brinu da deci bude zabavno, o tome koliko je ono sigurno za boravak dece, da li je u blizini lekarska služba za “ne daj bože”…

Kampovanje u šatoru ili prikolici
Presuda: Jeftino, ali nekomforno za bebu

Ako je to vaš izbor, nije neophodno da znate kako se razapinje šator, niti ćete morati da se odreknete osnovnog komfora, struje ili udobnog kreveta. U većini kampova možete da iznajmite već postavljene i dobro opremljene šatore ili kamp-prikolice. Današnji kampovi obično nude i dodatne sadržaje: restorane, igrališta za razne sportove, bazene… Ako imate svoj šator ili kamp-prikolicu, a pri tom ste iskusni kamper, letovanje će vas koštati znatno manje, a prednost je to što na taj način možete da letujete na raznim mestima.

Prednosti:
- Pogodan pogotovo za porodice sa malom decom jer pruža mogućnost potpunog opuštanja.
- Najjeftinijih oblik letovanja.
- U kampu je uvek mnogo dece s kojima se vaše starije dete po ceo dan može igrati.
- Posebno je zabavno ako kampujete s prijateljima s kojima se rado družite i koji su, takođe, oduševljeni takvim načinom letovanja. Uveče možete da napravite roštilj, zajedno da idete na pecanje, igrate karte…

Nedostaci:
- Skučenost prostora u šatoru ili kamp-prikolici i nedostatak privatnosti mogu da stvore problem.
- Kupatilo i WC su obično prilično udaljeni od šatora, a često se mora čekati u redu.
- Za sasvim malu bebu boravak u šatoru obično je neudoban.
- U kampu baš i nije zabavno kada je hladno, duva vetar ili pada kiša.

Iznajmljivanje kuće
Presuda: Nije skupo, komforno je, ali je teško organizovati ishranu.

Najbolji način da obezbedite ovakav smeštaj jeste da pregledate rubriku “turističke usluge” u malim oglasima. Mnogi ljudi povoljno izdaju svoje kuće na moru ili jezeru u periodima kada ih ne koriste za svoj odmor. Dakle, sa vlasnicima sve možete ugovoriti unapred, ali i onda kada stignete na odredište. Uz to, u obližnjem restoranu pretplatite se na jedan ili dva obroka, ili se opredelite za jeftiniju varijantu – pripremajte obroke sami!

Prednosti:
- Jeftinije je od boravka u hotelu.
- Odlično rešenje za porodice sa malom decu jer mogu da organizuju dan na način kako to čine kod kuće.
- Ako vlasnika kuće poznajete od ranije, možete ga zamoliti da vam pričuva dete.

Nedostaci:
- Organizovanje obroka može da stvori problem, posebno ako su vam deca sasvim mala.
- Podrazumeva se da se veći deo dana provodi na otvorenom, što može da bude problem ako je vreme ružno.

Najam apartmana

Presuda: Skuplja varijanta, ali prikladna. I morate da kuvate.
Jedna od najpovoljnijih mogućnosti letovanja za porodice s malom decom, jer se može prilagoditi svačijim potrebama. Apartmani se najčešće iznajmljuju u privatnim kućama i uglavnom imaju svu nužnu opremu (televizor, šporet i mikrotalasnu, poneki čak i veš-mašinu – ili se u vezi sa pranjem veša možete dogovoriti s vlasnicima).

Prednosti:
- Na ovaj način najlakše ćete se nositi s potrebama bebe i male dece, a da se pri tom ne poremete njihove uobičajene dnevne aktivnosti. U apartmanima možete da pripremate hranu koju vole vaši ukućani, onu na koju su deca navikla.
- Jeftinije je ako sami kuvate nego ako se hranite po restoranima, a ovako znate i da je ono što pojedete kvalitetno.
- Posebno je praktično ako neko od članova vaše porodice ima zdravstvenih problema (alergičan je na određenu vrstu hrane ili mu je neophodna dijetalna ishrana…).
- Moguće je organizovati da dve ili više porodica letuju zajedno, a da svima bude prijatno.

Nedostaci:
- Nema odmora od svakodnevnih aktivnosti: nabavke hrane, kuvanja i spremanja prostorija.
- Neki apartmani nisu baš najsigurniji za malu decu (kameni podovi, neograđeno stepenište, nezaštićene električne utičnice…).
- Mogu biti poprilično skupi u sezoni, mada uz plaćanje aranžmana na rate to više nije toliko nepovoljno.

Boravak u hotelu
Presuda: Veoma skupo za porodice sa decom.
Boravak u hotelu donedavno je bio primeren samo za odrasle. U poslednjih nekoliko godina manji hoteli (ili oni s manje zvezdica) pokušavaju da privuku porodice sa decom angažovanjem animatora za mališane, uređenjem igrališta sa spravama…

Prednosti:
- Za vreme boravka u hotelu uključeni su svi obroci, pa o ishrani ne morate da brinete, naročito ako uplatite “all inclusive” aranžman. Tada, osim obroka, besplatno dobijate i sve tople i hladne napitke, deserte i sendviče.
- Potpuni odmor od svakodnevnih kućnih poslova je zagarantovan.
- Naročito su pogodni za odmor ako imate sasvim malu bebu koja još uvek nema velikih prohteva.

Nedostaci:
- U sezoni hoteli su obično prepuni, te je teško rezervisati smeštaj, a i najskuplji su oblik letovanja.
- Moraćete da se prilagodite terminima za obrok koje diktira hotel.
- U sobama najčešće ne postoji mogućnost organizovanja zabavnih sadržaja kada zbog ružnog vremena ne možete da boravite na plaži, pa se javlja problem kako razonoditi dete.

T1:
IDEALNO REŠENJE ZA PORODICE SA DECOM
Boravak u seoskim domaćinstvima
Presuda: Nije skupo, a pruža potpuni odmor!

Pred nama je još jedno toplo leto i većina ljudi razmišlja o odlasku na more. Naravno, u tome ih sprečavaju mnogi faktori od kojih je najjači onaj finansijski, jer se ne zna gde je skuplje – u Crnoj Gori ili negde drugde u inostranstvu.
Zbog toga je, čini nam se, došlo vreme da čovek počne da razmišlja o promeni načina odmaranja. Evo nekoliko razloga za to: morske obale su u glavnoj sezoni prepune turista i tamo je pravi odmor praktično nemoguć; buka je na svim mestima pa porodice sa malom decom ne mogu da spavaju; gužve na plažama su velike, te su neprikladne za malu decu. Ukratko rečeno, morska obala je toliko prenatrpana turistima da više ne može da ponudi dobar odmor, već samo dobar provod (koji i te kako košta!). Dakle, ako ste radili preko cele godine, umorili se od buke, asfalta, betona i zagađenog vazduha, nećete moći pošteno da se odmorite na mestima koja su bučna, skupa i prenatrpana. I na kraju, što je najbitinije, morali biste sve to debelo da platite (a kući ćete se vratiti umorniji nego što ste bili!).

Postoji li rešenje?
Naravno! Naša zemlja je prepuna prelepih sela u kojima se neka domaćinstva bave pružanjem usluga seoskog turizma. Daćemo vam samo neke razloge zbog kojih bi i vi, kao roditelji male dece, trebalo da odaberete ovakav vid odmora.
1. U našim selima vlada klima koja je mnogo prijatnija od žarke mediteranske. To znači da deca neće izgoreti na suncu, a udisaće čist vazduh i piti ekološki ispravnu vodu.
2. Naša sela mnogo su bliža nego primorska mesta, tako da je potrebno znatno manje vremena i novca da bi se do njih stiglo. Novac je svakako važan faktor, ali ne treba zanemariti ni gnjavažu kroz koju mala deca prolaze putujući do mora, što ponekad može da traje i čitav dan!
3. Boravak u selima Srbije pruža mnogobrojne mogućnosti za pravi, aktivni odmor, ali i razonodu, tako da se za svakog može pronaći ponešto. Većina sela se nalazi pored reka i jezera tako da ljudi mogu da se kupaju i bave ribolovom. Ko voli da pešači i planinari, može to sebi da priušti jer su sela okružena prelepim planinama. A možete učestvovati i u seoskim aktivnostima kao što su: berbe voća, muža krava, pravljenje sira, branje lekovitog bilja i pečuraka… Pored toga, ishrana u seoskim domaćinstvima je potpuno zdrava jer domaćini nude svoje proizvode po izuzetno povoljnim cenama. Naglašavamo i to da se cene punog pansiona u seoskim domaćinstvima kreću od 5 do 10 eura, u zavisnosti od komfora koji se nudi. U selima vladaju mir i tišina, pa gosti mogu lepo da se odmore i naspavaju.
4. Boravkom u selima Srbije pomažete razvoj seoskog turizma, što nam svima može doneti bolji život. Kada bi se upadljivo promovisao preko elektronskih medija i na taj način prezentovao i u zemljama Evrope, ova grana turizma bi našoj zemlji mogla obezbediti zavidan priliv novca!

U selima je dosadno? E, pa nije!
Kad su deca u pitanju, za njih je u selima pravi raj. U predivnom prirodnom ambijentu ona mogu da se igraju sa svojim vršnjacima iz sela, da se druže s domaćim životinjama, beru voće, igraju se loptom, jašu konje, kupaju u jezeru… S druge strane, njihovi roditelji mogu da pecaju, peku rakiju, šetaju, planinare, prave kajmak, druže se s domaćinima…

Gde se nalaze ta domaćinstva?
Postoji veliki broj sela u kojima se domaćini bave turizmom i pružaju veoma kvalitetan smeštaj i ishranu: Knić, Zunje, Grabovac, Gostilje, Sirogojno, Prislonica, Valjevska Kamenica, Kušići… Preporučujemo vam da pregledate sajt www.selo.rs na kojem ćete pronaći sve potrebne informacije o smeštaju, uslugama i cenama boravka.

Roditeljima je važno da njihova beba dovoljno spava jer im je to vreme potrebno da obave neke druge obaveze koje nemaju veze sa brigom o detetu. Međutim, važnost sna za sveukupni razvoj deteta jeste mnogostruk – evo i zbog čega…
San je izuzetno važan faktor u životu svih ljudi. Kada spavamo, naše telo se odmara i obnavlja energiju. Važnost sna ogleda se i u našim čestim komentarima o tome kako smo proveli noć, kao i navikama spavanja naše dece. San je takođe važan i zbog snova u kojima prerađujemo sva dnevna zbivanja, što značajno utiče i na naše psihičko zdravlje. Kada su deca u pitanju, roditelji su odgovorni za stvaranje dobrih navika spavanja, koje obično ostaju za ceo život.

Koliko deca treba da spavaju?
Dinamika i kvalitet sna vašeg deteta – kako i koliko spava – utiču na celu porodicu. Upravo je zbog toga kreiranje navika spavanja i sprovođenje utvrđenog rituala za odlazak na počinak od ključnog značaja za njegov razvoj (i vaš mir). Što se tiče potreba za snom, svako dete je priča za sebe, pa zato ovaj tekst prihvatite samo kao okvirni vodič. Ako je, primera radi, vaše dete veoma aktivno, najverovatnije mu neće biti potrebno mnogo sna. Zato će pokušaji da promenite njegove navike spavanja, po uzoru na dete vaše prijateljice (koja tvrdi da je njeno dete idealno), samo izazvati dodatne nevolje.

Novorođenče
Do trećeg meseca života bebe spavaju od 16 do 19 sati dnevno, i obično se bude na svaka dva do tri sata zbog podoja. Budući da se uglavnom bude jer su gladne, ne očekujte da će spavati više od tri-četiri sata u kontinuitetu. Neke bebe spavaju duže od tog vremena, što je sasvim u redu, pod uslovom da su zdrave i da normalno napreduju. Međutim, ako je vaša beba izgubila na težini ili se njena težina ne uvećava očekivanim tempom, lekar će vas savetovati da je budite na svaka dva ili tri sata zbog obroka.

Tromesečna beba
Bebe ovog uzrasta treba da spavaju od 13 do 15 sati dnevno. U dnevnom snu provode oko šest sati, a ostatak prespavaju tokom noći. Međutim, noćni san će i dalje biti isprekidan, te će se beba buditi jednom ili dva puta tokom noći. Tada treba da preduzmete sledeće:
- Prvo sačekajte da vidite hoće li sama ponovo zaspati. Ako se ne uspava, nežno je ušuškajte i pomazite da biste je uverili da nije sama i da je sigurna. Sačekajte nekoliko minuta pre nego što preduzmete nešto drugo. U najvećem broju slučajeva, beba će se smiriti i ponovo čvrsto utonuti u san.
- Ukoliko morate da nahranite ili prepovijete bebu, uradite to brzo, tiho i pri tom ne uključujte svetlo. Takođe, nemojte ništa pričati niti se igrati sa bebom. Tako ćete je naučiti da se tokom noći ne dešava ništa uzbudljivo kao i to da su igra i razgovor rezervisani samo za dan.
- Pošto bebama nije bitno hoće li spavati tokom dana, a noću biti budne, potrebno je da je što pre naučite na pravilan redosled stvari.

Od šest meseci do godinu dana
U proseku, bebe ovog uzrasta spavaju između 12 i 14 sati dnevno. Ukoliko se dete probudi tokom noći, sasvim je u redu da pre nego što uđete u sobu proverite zbog čega se probudila i sačekate pet minuta. Do sada ste verovatno naučili da prepoznajete različite vrste plača, kojima vam beba govori da li je gladna, nervozna ili je možda nešto boli. Da biste je smirili i uverili da nije sama, nežno je mazite i tiho joj pričajte. Osim toga, vaša beba u ovom uzrastu verovatno ima omiljenu igračku ili neki predmet koji joj pruža osećaj sigurnosti, pa se pobrinite da bude uz nju.

Od dvanaest meseci do tri godine
Dužina spavanja u proseku iznosi oko 13 sati dnevno. Do sada je trebalo da uspostavite utvrđen ritual odlaska na spavanje, koji će vaše dete pripremiti za san, i na osnovu kojeg će znati kada je vreme za prestanak dnevnih aktivnosti.

Od tri do pet godina
Deci u ovom uzrastu potrebno je oko 12 sati noćnog sna. Prilikom određivanja vremena za odlazak na spavanje uzmite u obzir vreme buđenja, kao i vreme koje mu je potrebno da se spremi, recimo, za odlazak u vrtić. Neispavanost uzrokuje brojne probleme, kako detetu, tako i vama – umor, nedostatak pažnje, nervoza, nezainteresovanost za aktivnosti… Zbog toga morate precizno da odredite vreme za spavanje, te da ga se striktno pridržavate.

Predškolski uzrast
U uzrastu od šest godina dete treba da spava od 10 do 12 sati dnevno. Ritual spavanja je dobro savladan i dete mu se, uglavnom, povinuje. Međutim, mališani ovog uzrasta mogu da počnu da pate od noćnih mora. Ukoliko se dete tokom noći probudi uplašeno, pružite mu utehu i povratite osećaj sigurnosti. To, naravno, podrazumeva da odete do sobe vašeg mališana i smirite ga nežim rečima i dodirima. Ipak, da bi što lakše ponovo utonulo u san, nemojte tražiti da vam ispriča šta ga je probudilo, jer ono nije potpuno razbuđeno. U najvećem broju slučajeva ujutro se neće setiti da ga je nešto ružno probudilo.

Kako se uspostavlja ritual spavanja?
Reč je o izvođenju istih aktivnosti, istim redosledom, uvek u isto vreme, pre odlaska na spavanje. U najboljem slučaju, ovaj ritual ne treba da traje duže od 15 do 30 minuta. Predlažemo vam da ga izvedete na ovaj način:
* Pre spavanja nemojte da se bavite bučnim, već tihim aktivnostima.
* Dopustite detetu da izabere pidžamu.
* Neka dete ide u toalet i opere zube.
* Zajedno slušajte smirujuću muziku.
* Pročitajte ili ispričajte detetu neku priču.
* Ušuškajete dete zajedno sa njegovom omiljenom igračkom ili nekim drugim predmetom koji mu pruža osećaj sigurnosti.

Beba s vama počinje da komunicira od rođenja, dakle, pre nego što počne da govori – a sve što biste vi trebalo da učinite, jeste da naučite da tumačite njene gestove i govor tela

Svaka majka se trudi da izađe u susret bebinim potrebama, ali se često dešava da ne razume ”poruku” koju joj beba šalje. Znate i same kako to izgleda: beba plače, vi proveravate da li joj je pelena uprljana, nudite joj da jede i pije, nosite je u naručju… a ona ne prestaje da kenjka. U tim situacijama želeli biste da progovori i da vam kaže šta joj je, ali i sami znate da to nije moguće.

NEVERBALNA KOMUNIKACIJA

Prvu razumljivu reč vaša beba najverovatnije neće izgovoriti negde do prve godine života i zato se ne možete osloniti na verbalnu komunikaciju koja bi vam pomogla da razumete sve što ona misli i oseća.

Srećom, dete može da komunicira na mnoge druge načine – pokretima, zvucima, izrazom lica, pa čak i suzama. Možda ste se već izvežbali u razumevanju neverbalnih znakova svog deteta, ali neće smetati ako ”doterate” …

…

NASTAVAK U NOVOM BROJU MAGAZINA MOJA BEBA

Jabuka i kruška
(od navršenih šest meseci)
Potrebno je:
1 sočna jabuka
1 žuta kruška
pola čaše soka od jabuke
Priprema:
Oljuštite jabuku i krušku, očistite ih od semenki, pa isecite voće na kockice. Sipajte sok (100% prirodan, savetujemo “Fruvita” premium ceđeni sok od jabuke) u šerpicu, pa je stavite na vatru. Kada prostruji, dodajte iseckano voće. Kuvajte ga u soku nekoliko minuta dok voće ne omekša. Sklonite sa vatre, dodajte prstohvat vanile, pa sve izmiksajte. Ohladite i poslužite detetu.

Odlična kombinacija
(od navršenih šest meseci)
Potrebno je:
1 šargarepa
1 manja banana
1 jabuka
pola čaše soka od jabuke
Priprema:
Oljuštite jabuku i šargarepu, pa jabuku isecite na kockice, a šargarepu na kolutiće. Obarite šargarepu u malo vode, pa kada omekša, procedite je i izgnječite. Ostavite sa strane. Sada u soku od jabuke skuvajte iseckanu jabuku, pa kada voće omekša, izgnječite i njega. Sada u ubacite u blender pripremljenu šargarepu, jabuku (sa sokom) i banaku. Izmiksajte sve zajedno i evo ukusnog i zdravog obroka za vašeg anđelka!

Jabuka i bundeva
(od navršenih šest meseci)
1 jabuka
režanj bundeve
malo soka od jabuke ili kruške
Priprema: Zagrejte rernu na 200 stepeni, pa u njoj ispecite jabuku (nemojte je ljuštiti!) i bundevu. Kada puste sok, izvadite ih iz rerne. Jabuku probušite, pa pažljivo kašikom izvadite meso i preručite ga u činijicu. Isto to učinite i sa bundevom, pa ih izmešajte. Masu razredite sa nekoliko kašika soka, podrazumeva se – prirodnog.

Banana i mango
(od navršenih osam meseci)
Potrebno je:
1 banana
pola mangoa
dve kašike plazma keksa
Priprema: Mango oljuštite, očistite od koštica, pa ga skuvajte u malo vode. Kada voće omekša, izgnječite ga viljuškom, dodajte mu plazma keks, pa sve razredite vodom u kojom se kuvalo voće. Na kraju umešajte izgnječenu bananu, pa sve dobro promešajte. Bebama se dopada vole ovaj egzotični miks.

Crveno voće
(od navršenih godinu dana)
Potrebno:
1 pakovanje zamrznutog mešanog voća (Frikomov “Crveni miks”)
1 banana
1 velika kašika livadskog meda
dve-tri kašike pirinčanih pahuljica
Priprema: Mešano smrznuto voće izručite u šerpicu u kojoj ste otopili kašiku meda. Kuvajte na tihoj vatri (nemojte dodavati vodu pošto će voće pustiti sok). Nemojte mešati, već samo s vremena na vreme protresite šerpicu. Kada se masa pretvori u kašu, sklonite sa vatre i ostavite da se prohladi. Sada umešajte pirinčane pahuljice i jednu manju, izgnječenu (ili izmiksanu) bananu.

Breskva, jagoda i jabuka

(od navršenih godinu dana)
Potrebno je:
1 jabuka
2 kašike soka od jabuke
šaka smrznutih jagoda
dva režnja breskve iz kompota
2 kašike pirinčanih pahuljica
kašičica meda
Prirpema:
Jabuku oljuštite, isecite na kockice. Jagode dobro operite, pa dodajte jabuci. Obe vrste voća skuvajte u soku od jabuka. Ohladite i ubacite u blender (ili izgnječite viljuškom). Dodajte med, breskvu (bez ljuske) i pirinčane pahuljice, pa sve dobro izmešajte. Napominjemo da je ova voćna kašica jedna od najomiljenijih među bebama!